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(優活健康網新聞部/綜合報導)不少上班族到了下午2點半左右,就會開始感覺昏昏欲睡、很累,不太想工作,這說不定是午餐食物惹的禍,美國一項研究顯示,蛋白質食物可能引起「食物性昏迷」現象,吃太多蛋白質食物、攝取過多鹽分,可能導致昏昏欲睡、精神不濟。

吃太多蛋白質、吃太鹹容易「昏迷」

美國斯克里普斯研究院的學者認為,當腸道正在吸收及處理蛋白質、鹽分,大腦就會暫時停止一些功能,此時便特別想睡覺,這樣腸道才能充分發揮吸收作用。吃越多蛋白質食物、吃得越鹹,「食物性昏迷」現象(Food Comas)就會越明顯。

研究計畫主持人威廉?賈博士指出,許多人都有這樣的經驗,飯後會感覺昏昏欲睡、想睡覺,不過有的人會有這種現象,有些人則不會,這項研究證明,這與蛋白質攝取量、食物種類有關。研究成果已發表於線上版〈eLife〉期刊。

食物種類影響飯後精神狀況

威廉?賈博士指出,在維持生理機能方面,不同食物會發揮不同功能,不過很少研究將重點放在哪些食物會影響飯後精神情況。

果蠅有一套完整睡眠代謝系統,當果蠅飢餓時,睡眠會受到抑制,移動現象會增加,研究團隊以果蠅進自慰套行研究,運用塑膠隔間觀察果蠅吃東西前後行為表現。剛開始,研究一如預期,研究人員發現,果蠅用餐後,會有一小段時間很想睡覺,接下來才會恢復正常警醒狀態。

攝取過多蛋白質食物容易昏昏欲睡

不過進一步攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容易昏昏欲睡分析發現,蛋白質攝取量似乎是「食物性昏迷」現象的重要關鍵,蛋白質、鹽分攝取量越多,果蠅就越想睡覺,用餐後,睡覺時間也會拉長。

賈博士表示,不只果蠅,人類若攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容易昏昏欲睡,透過果蠅實驗,可讓人更了解「食物性昏迷」現象,未來就能進一步研究食物與睡眠之間的關聯性。(文章授權提供/健康醫療網)

工商時報【張佩芬╱台北報導】

台驊投控(2636)今(22)日股票將由上櫃轉上市,集團董事長顏益財表示,海運市場谷底已過,在大陸新併購的倉儲與快遞事業業績都明顯改善,第4季獲利將優於第3季,明年業績表現將優於今年,營收估將破百億,除持續尋求併購與策略聯盟標的,將強化大陸內貿物流、跨境物流與中歐鐵路業務。

顏益財透露,集團旗下聯宇達方物流已與一家名列全球五百大的電源供應器製造商達成協議,將提供其在大陸的倉儲與運輸,加上現有客戶大型化纖製造商英威達(Invista)貨量持續增加,明年估貨量增2成,台驊明年內貿物流在營收的占比可自17%提高到20%以上。

顏益財指出,台驊自民國98年上櫃掛牌迄今已7年有餘,隨集團營運規模增加、海外版圖擴大,為爭取更多國際型客戶生意,吸引更多外資法人及策略性投資人的關注,更需要於國際上提高能見度,因此申請轉上市。

今年上半年國際海空運情趣激情聖品運價低迷,貨櫃船運市場運價創歷史新低,直到第3季旺季,運價才回穩走高,第4季運價仍持續攀升,台驊10月及11月營收拉升,11月營收創今年新高,1至11月營收為88.49億元,較去年同期減少1.23%。

雖然今年營收因部分客戶流失或利潤考量而減少,但集團政策採取利潤導向,將資源運用在高毛利業務上,並積極從出口業務轉型為進口業務,截至第3季止,海運整櫃、海運併櫃及空運噸數與去年相較分別成長1.17%、1.41%及5.18%。

台驊今年年初正式將在中國地區提供B2B倉儲配送服務的聯宇達方物流,以及提供末端宅配B2C物流的賽澳遞物流納入合併報表。聯宇達方今年營運表現十分穩健,主要客戶漢高(Henkel)、英威達貨量明年估增2成,將持續引入新客戶。賽澳遞主要於上海地區為電子商務平台及電視購物業者服務B2C末端宅配物流,顏益財分析,這類型產業所花費之人力成本及倉租成本較一般B2B的物流業者高,賽澳遞經集團積極整頓,雖然目前仍處於虧損,但於雙十一期間表現優異,11月的營收月增率達46%。

展望明年,顏益財表示台驊將持續以發展為全方位物流服務提供者為核心目標,國際物流業務仍以歐美市場為基礎,結合海外超過400家的代理網絡,開發國際型客戶。同時,增設進口物流據點,於中國以及香港建立分撥中心,爭取海外企業進口中國業務。

在中歐鐵路業務部份,將開發武漢、成都及重慶站業務,培育中歐鐵路專業人才,強化鐵路報價中心功能,並加強與歐洲代理行銷以擴增業務量。

在大陸內貿物流業務部份,將建構倉儲及配送一體化體系,運用目前上海台驊在國際物流服務能力、上海耀驊在中國報關實力、聯宇達方在上海、武漢、深圳、成都的B2B倉儲實力、賽澳遞在末端配送的實力,進行客戶資源交叉銷售,成為大中華區進口物流主要供應商。

另配合全球跨境電子商務的興起,台驊也將藉由全球代理資源及亞洲綿密的據點,將積極開發跨境電商物流業務。

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